どうもこんばんは。



怒涛の更新、藤井です。

この調子でいくと9月に全く書かないんじゃないかね。




さてQAお返事コーナー、お次は色が白い理由です。


いやー私は中学生からあえて日焼けをすることはしてないので、20年以上がっつり焼いたりしてません。

14歳の自分グッジョブなんですが、ここでは日々の私の努力について書きます←



もちろん今年も全く焼けてません。

奄美大島に行って海にも入りましたが、繰り返しますが全く焼けてません。

塗る日焼け止めと飲む日焼け止めのおかげでしかありません。



まず、日焼け止めの塗り方


①しっかり保湿する

乾燥した肌に日焼け止めを塗ると肌が乾燥しやすくてしょうがないので、しっかり保湿してから塗ります。

乾燥するとシワの原因になっちゃうしね!


②服を着る前に日焼け止めを塗る

服を着てから塗ろうとすると服を気にして境目がしっかり塗れない!


③細かくブロック分けして塗る

腕、足、とかじゃないんです。右腕肘下表⇨裏⇨右腕肘上表⇨裏⇨肩表⇨肩裏。。。永遠に続く。

こんな感じで、細かいブロックにわけて塗るとムラもないししっかり厚塗りできます。


④塗るときはたっぷり!

伸ばして塗るというより、おさえながら塗る感じです。叩いて塗る?かな?引き伸ばして塗ってもムラの原因になりそうなので。SPF値通りの効果ってしっかり厚塗りしてないと得られないという記事をたくさん読んだので、しっかり厚塗りしています。


⑤日焼け止めを塗った後、肌に定着したらお出かけ

塗ってすぐだと肌になじんでなくてすぐに服を着ると服についちゃうことと、肌になじんでからの方が日焼け止め効果を発揮すると読んだことがあるのでそうしてます。(読み間違いじゃありませんように)



以上!ということで、炎天下で動くときはこんなに時間かけて塗ってます。上の写真はこの苦労の先の写真です。つら。




今年のお供たち。



あとは仕上げ。仕上げの​飲む日焼け止め​​​!!笑

日焼け止めを塗れないところとか、実はムラ塗りだったりとか、塗り直しが甘かったとか、そんな心配がなくなる神アイテム。もう手放せません。


今年飲み始めたのが、うっかり日焼けしたかも!!って時に後から飲んでも効果があるタイプなので安心!

飲む日焼け止は、よく外出する30分前までには飲むなどの決まりがあってそれが大変だった。。。私は炎天下に出ているときは朝昼晩に飲んでます。


普段の出勤時は塗る日焼け止めをしっかり塗るもののトータル10分も外を歩かないので、気が向いたら飲んだり飲まなかったり。


この飲む日焼け止め自体に美白効果があるみたいだからちゃんと毎日飲もうかな( ´ ▽ ` )



今年絶賛お世話になってる飲む日焼け止め→​Dr's ホワイトセラミド​​​



私の周りでは飲む日焼け止めって流行ってるけど、フォロワーさんからはそんなのあるんですか?体に悪くないですか?とよく聞かれまする。決して体に悪いものとかではなく、サプリとかそんな感じのものなのでご安心を!笑



8月は終わるけど、紫外線はまだまだまだまだ強いこの時期。

私の中で、5月から10月までは日焼け止め厳戒態勢...あと2ヶ月orz



ではまたー!

タグ

37歳、一寸先は老い
argirl

このブロガーの新着記事

ビューティー の新着記事

すべての新着記事