こんばんわ！
Merry Christmas🎉🎄💓
素敵なクリスマス過ごせていますか？🤤
街中が華やかで幸せに溢れてて嬉しい😋😋
そんな楽しいイベントの中
ファスティング３日目を終えようとしています✌🏻
３日目が1番辛いって言われてる意味がわかったw
めちゃくちゃお腹すく😹
ぐーぐーなってます😱
しかもパワーでないからすぐ疲れるし元気出ない😷
お水と酵素ドリンクしか飲めないので、
常に１日中頭の中は食べ物のばかりです🤤🤤w
そんなファスティングダイエットの詳細を書きます✍🏻✍🏻
まず今回置き換えて飲むドリンクはこちら👇🏻👇🏻
左の酵素ドリンク
『KOMMBUCHA』🌿🌿
アメリカ育ちの菌活飲料🍹🍹
海外セレブも愛用していて
テレビや雑誌でも紹介されてます😉
昆布茶だと思いがちですが、
実はこの酵素ドリンクには
『紅茶きのこ🍄』という菌が入っているの！！🙄🙄
だから香りも味も紅茶そのものですごく飲みやすいの👍🏻
栄養素もたっぷり入っているので
ファスティング中に不足しがちな栄養素も補給してくれて
飲めば飲むほど美容にもいいの❤️💛
ほんとに化粧ノリも良くなりました👌🏼👌🏼
