こんばんは♡


今日のお昼ご飯に



辛いまぜそばみたいなの


食べたら



辛いもの食べたらお腹壊すのわかってるけど


食べたいのが勝ったので


食べきってしまったから



当たり前ですが、


お腹壊しました。。


チゲ鍋とかも食べたいのですが、


お腹壊します。


今年の夏はお腹もうすでに何回壊したかわかりません。



夏は私の中では太りにくい季節です





ですが


つらいので


美味しいものは食べたいけど


気をつけていきます。



朝ごはんは最近


卵かけご飯にはまっております!



醤油ではなく



だし醤油で食べます



海苔とか鰹節もかけます。


それと浅漬けとかあれば


完璧。


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